Detectar el acoso escolar o bullying

                                                          

           Acoso escolar o bullying

 

Comienzan las clases en colegios e institutos de toda España. Por este motivo hoy he decidido escribir acerca de lo que se conoce como bullying o acoso escolar. La realidad es que este problema cada vez es más frecuente y aparece más tempranamente en las aulas de colegios e institutos.

El bullying o acoso escolar es un problema grave que afecta a cientos de niños y que puede llevar a consecuencias muy graves, incluso al suicidio.

El bullying o acoso escolar es cualquier tipo de maltrato, tanto verbal, psicológico o físico que se da entre niños y niñas en edad escolar. El maltrato que aparece principalmente en el acoso escolar es de tipo psicológico y verbal (insultos, humillaciones, discriminaciones…) Este tipo de acoso supone una discriminación extrema, un acto de crueldad hacia los compañeros con los que se convive diariamente. Los tipos de violencia que nos podemos encontrar en el acoso escolar son:

• Físico: Pegar Patadas, puñetazos, mordiscos, empujones, agresiones con objetos, etc.

• Verbal:, insultos, menosprecios en público, resaltar defectos físicos, usar el móvil para intimidar a la víctima, sacarle fotos mientras se le pega y ponerlas en Internet, etc. Es el más habitual.

• Psicológico: deterioran la autoestima del individuo y fomentan su sensación de temor. Se utiliza para intimidar a la victima de tal manera que ya no pueden defenderse de otros tipos de maltrato, como el físico.

• Social: aislamiento del joven del resto del grupo y compañeros

Lo que los acosadores buscan con este tipo de conductas es una intimidación total de la víctima, a los que consideran personas psicológica y/o físicamente más débiles. Buscan a chicos y chicas poco populares, que pasan desapercibidos. Las conductas de intimidación y humillación debilitan de manera importante a las víctimas lo que permite que el acosador se retroalimente y se sienta más poderoso. Este ciclo, que se va creando poco a poco, se endurece cada vez más. Lo más común es comenzar con un maltrato verbal que comienza normalmente con humillaciones verbales como insultos a estos niños. Al ser personas menos populares, con menos apoyo por parte de compañeros, estos insultos y humillaciones los sumergen cada vez más en un profundo pozo del que no pueden salir. A partir de ahí, comienzan los maltratos físicos, justo cuando las víctimas se encuentran psicológicamente más debilitados. En un principio las victimas pueden reaccionar e imponerse a los acosadores, pero con el paso del tiempo y el poco apoyo recibido por sus compañeros adquieren una actitud pasiva que constituye un refuerzo para el maltratador consiguiendo así cada vez más humillaciones. 

Consecuencias del bullying:

• En la víctima: Baja autoestima, actitudes pasivas, pérdida de interés por los estudios lo que puede llevar a una situación de fracaso escolar, trastornos emocionales, problemas psicosomáticos, depresión, ansiedad, pensamientos suicidas, fobia escolar... 

• En el acosador: Estos niños acosadores pueden llegar a convertirse posteriormente en personas delincuentes, usando la violencia en todos los ámbitos de su vida para conseguir lo que quieren. Estos niños aprenden que con la violencia consiguen todo a nivel escolar, familiar, social...

 

Detectar el acoso escolar:

Es muy importante conocer aquellos indicios que nos deberían hacer pensar que estamos ante un caso de bullying o acoso escolar, tanto por parte de los padres como por parte de profesores, educadores...

Indicios. Como  padres debemos estar atentos a:


1. Cambios en el comportamiento del niño, cambios de humor.

2. Tristeza, llantos, irritabilidad

3. Pesadillas, cambios en el sueño y/o en el apetito

4. Dolores de cabeza, de estómago, vómitos.

5. Pierde o se deterioran sus gafas, mochila, pantalones,  pérdida del estuche... de manera frecuente.

6. Aparece con golpes, hemotomas o rasguños, dice que tiene frecuentes caídas o accidentes.

7. No quiere salir ni se relaciona con sus compañeros.

8. No acude a excursiones, visitas... del colegio.

9. Quiere ir a la entrada y salida del colegio acompañado por algún adulto constantemente.

10. Se niega o protesta por ir al colegio.

   

Indicios: como educadores atentos a:

1. La relación de los alumnos y alumnas en los pasillos, en el patio, comedor...

2. La no participación habitual en salidas del grupo.

3.Darle importancia a las risas o abucheos repetidos en clase contra determinados alumnos o alumnas.

4. Estar atentos a aquellos alumnos que sean diferentes por su forma de ser o aspecto físico.

5. Se queja constantemente de ser insultado, agredido...

6. Si comenta que le roban sus cosas, le falta material con frecuencia...

7. Investigar los cambios inexplicables de estado de ánimo. El niño parece triste, aislado...

8. Escasas o nulas relaciones con los compañeros.

9. Evidencias físicas de violencia y de difícil explicación.

10. Quejas somáticas constantes del alumno. Dolores de cabeza, de estómago...

11. Variaciones del rendimiento escolar, pérdida de concentración, aumento del fracaso...

12.Quejas de los padres que dicen que no quiere ir al colegio




Algunos consejos para padres cuyos hijos sufren bullying:

• • Habla con tu hijo, interésate por él.
  • Relaciónate con los amigos de tu hijo, observa qué hacen, qué les gusta, qué no…
  • Pregunta a tu hijo por qué se comporta así, no de forma incriminatoria, sino con confianza, calidez…
  • Si detectas que tu hijo es acosador, no lo dejes pasar, habla con él, pregúntale el por qué, trabajad junto a los profesores para acabar con estas conductas.
  • Jamás uses la violencia para reparar el problema. Violencia genera violencia tanto física como psicológica.
  • Demuéstrale cariño, comprensión… pero si detectas conductas agresivas en él o ella déjale muy claro tu postura con respecto a estos comportamientos, no los aceptes por nada del mundo.
  • Habla con los profesores, educadores, padres de amigos… explícales el problema, pídeles ayuda.
  
  
  
  
  Algunos consejos para las víctimas del acoso:
  
  
  1. Ignora al agresor, como si no lo oyeras, ni siquiera lo mires. 
  2. no llores, ni te enfades, ni muestres que te afecta delante del acosador. Después expresa tus sentimientos en un papel, o háblalo con otros amigos, con tus padres, con tus profesores… 
  3. Responde al agresor con tranquilidad y firmeza. Di, por ejemplo: «¡no!» «Eso es lo que  tu piensas.» 
  4. Aléjate o corre si es necesario, si crees que puede haber peligro. Aléjate de la situación. Vete a un sitio donde haya un adulto. 
  5. Si eres una víctima permanente de los agresores, «lo más importante» que tienes que hacer es: hablar con un adulto. 
  6. Pide ayuda a tus padres, a tus compañeros, a tus profesores. Habla con normalidad de la situación. No es un pecado, no haces nada malo, necesitas ayuda y por eso la pides. 
  7. Haz que al adulto le quede claro que esa situación te afecta profundamente. Especialmente si eres víctima de «agresiones verbales», porque muchos adultos no consideran graves las agresiones verbales. La realidad es que esta clase de agresiones es la que más puede hacer daño. 
  8. Si  sientes que no puedes contárselo a nadie directamente, trata de escribir una carta contando lo que te sucede. Dásela a un adulto en quien confíes y guarda una copia para ti.
   
  
  
  Os pongo un enlace a una web donde podéis ver un cuestionario para alumnos y profesorado sobre bullying, espero os sirva!
  
  
   http://www.educacionenvalores.org/spip.php?article446
  
  
  Os animo a que me contéis vuestras inquietudes y dudas

         nuriamm.psicologa@gmail.com